Только в этом потоке! Подарок каждому участнику — гайд «Как подготовить нервную систему ребёнка к новому учебному году»
Марафон нужен тебе, если:
- Хочешь наладить работу ЖКТ и кишечника, в частности:▪️Запоры (более 1 дня нет стула), диареи
▪️Окрашивание мочи от некоторых продуктов (так быть не должно)
▪️Вздутие и газообразование
▪️В стуле остаются непереваренные кусочки пищи
▪️Нарушен бактериальный баланс
▪️Неприятный запах изо рта и от тела, неприятный вкус во рту
В результате марафона наши участники:
✔️ Замечают, что их кишечник может работать, как по часам, а значит организм вовремя очищается и не копит токсины и другую “вреднятину”
✔️ Делятся, что проходит вздутие и газообразование, улучшается качество стула, пропадает необходимость пользоваться ёршиком - У тебя нет энергии, снижен иммунитет, часто болеешь сама, а дети не вылезают с больничных▪️просыпаешься уже уставшей, днем (особенно после еды) хочется спать, а к вечеру еле доползаешь до кровати
▪️устал ходить по врачам и пить таблетки, которые дают временное облегчение
▪️часто раздражаешься и тревожишься по пустякам
▪️имеешь хронические заболевания и воспаления (аденоиды, тонзиллит, ларингит, гайморит, цистит и молочницу)
▪️частый герпес, простуда на губах
▪️имеешь аутоимунные заболевания
В результате марафона наши участники:
✔️ Чувствуют прилив энергии, увеличивают свою продуктивность и замечают, что в их сутках появилось больше часов
✔️ Замечают, что организм намного лучше справляется с вирусами, облегчается течение хронических заболеваний, а дети наконец-то реже уходят на больничные
✔️ Существенно повышают свой иммунитет и начинают восполнять дефициты - Хочешь убрать лишние кг или, наоборот, набрать вес и наладить питание▪️замечаешь зависимость от еды, сладкого/вредных вкусняшек
▪️чувствуешь тяжесть в организме и не любишь своё отражение
▪️отеки по утрам и в течение всего дня
▪️мечтаешь легко застегивать джинсы: живот выпячивается и вздувается (даже от воды)
▪️устал искать подходящую диету и ругать себя за срывы
В результате марафона наши участники:
✔️Замечают, что уходят отеки, начинает нравится отражение в зеркале. Окружение замечает изменения и делает комплименты. Появляется лёгкость и сдувается животик. Средний результат за 7 дней - минус 2-4 кг
✔️Уже во время марафона участники начинают готовить вкусные и здоровые блюда, которые любит вся семья и легко заменяют промышленные сладости себе и своим детям - У тебя или твоих близких проблемы с кожей и аллергия▪️дерматиты, нейродермиты
▪️аллергический ринит, крапивница
▪️экзема
▪️псориаз
▪️фурункулы
▪️перхоть
▪️акне
▪️сухая кожа
В результате марафона наши участники:
✔️Замечают первые улучшения в состоянии кожи при атомическом дерматите, нейродерматите, экземе и диатезе без привычных таблеток и гормональных мазей. Организм по-другому воспринимает продукты, на которые раньше ставили "аллергию"
КИШЕЧНИК - И ПРАВДА ГОСПОДИН,
потому что именно он отвечает за работу множества систем и влияет на большинство процессов в организме.
Начинать оздоровление, похудение, восстановление энергии нужно именно с него!
потому что именно он отвечает за работу множества систем и влияет на большинство процессов в организме.
Начинать оздоровление, похудение, восстановление энергии нужно именно с него!
Что внутри марафона?
- Полезные лекцииоткрываются по мере прохождения марафона. После просмотра появится понимание, как устроен наш кишечник, на что влияет и как наладить его работу.
Все уроки в записи и доступны на нашей удобной платформе, которые можно пересмотреть в любое удобное время. - Схема питанияна ближайшие 7 дней, которой ты легко сможешь придерживаться и после окончания марафона
Бонус: удобный и подробный авторский сборник из 120 + рецептов «Товарищ сборник от Ольги Панды» - Чат с единомышленниками и ОлейЭто твое пространство поддержки, где можно поделиться ощущениями, задать вопросы и поболтать с такими же замотивированными людьми. Наша поддержка всегда рядом.
- Удобная онлайн-платформавозможность проходить марафон из любой точки мира в удобное время. Служба заботы, техническая поддержка и боты-помощники всегда подскажут.
-
ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК,
В КОТОРЫЙ ТЫ ТОЧНО НАЧНЁШЬ МЕНЯТЬСЯ И ДОЙДЁШЬ ДО КОНЦА
В КОТОРЫЙ ТЫ ТОЧНО НАЧНЁШЬ МЕНЯТЬСЯ И ДОЙДЁШЬ ДО КОНЦА
Как выглядит программа марафона
День 1
День 1
За что на самом деле отвечает кишечник?
почему без правильной работы кишечника никогда не будет иммунитета, энергии и стройного тела. И при чем здесь аллергия и дерматиты
Бонусы:
🎁Секретный мастер-класс
🎁Схема питания на 7 дней
🎁Списки “Едим” и “Не едим”
🤩ГЛАВНЫЙ БОНУС: сборник рецептов Товарищ сборник (120+ рецептов)
почему без правильной работы кишечника никогда не будет иммунитета, энергии и стройного тела. И при чем здесь аллергия и дерматиты
Бонусы:
🎁Секретный мастер-класс
🎁Схема питания на 7 дней
🎁Списки “Едим” и “Не едим”
🤩ГЛАВНЫЙ БОНУС: сборник рецептов Товарищ сборник (120+ рецептов)
День 2
День 2
Как и чем правильно завтракать?
Как “пробудить” аппетит утром у всей семьи (даже у детей) и перестать пропускать завтрак? Чем завтракать можно, а чем нельзя?
Бонусы:
🎁 секретный рецепт
🎁 утренние напитки для витаминов и бодрости
Как “пробудить” аппетит утром у всей семьи (даже у детей) и перестать пропускать завтрак? Чем завтракать можно, а чем нельзя?
Бонусы:
🎁 секретный рецепт
🎁 утренние напитки для витаминов и бодрости
День 3
День 3
С чего начать заботу о кишечнике?
Три базовых шага, без которых не будет прогресса
Бонусы:
🎁 Базовая инструкция
🎁 Пищевой дневник
Три базовых шага, без которых не будет прогресса
Бонусы:
🎁 Базовая инструкция
🎁 Пищевой дневник
День 4
День 4
Роковая ошибка в питании, которую вы совершаете
Об этом должны рассказывать в школе: 90% людей не делают ЭТО🤷🏻♀️
Бонусы:
🎁чек-лист проверки вашего привычного рациона
🎁простой и очень эффективный напиток для иммунитета
Об этом должны рассказывать в школе: 90% людей не делают ЭТО🤷🏻♀️
Бонусы:
🎁чек-лист проверки вашего привычного рациона
🎁простой и очень эффективный напиток для иммунитета
День 5
День 5
Как получать максимальную пользу от продуктов и усваивать витамины из еды?
Что делать обязательно, чтобы пища полностью переваривалась и хорошо усваивалась, и причём тут уровень энергии
Бонусы:
🎁Как правильно готовить, чтобы сохранить максимальную пользу и витамины в продуктах.
🎁 Рецепт полезного десерта
Что делать обязательно, чтобы пища полностью переваривалась и хорошо усваивалась, и причём тут уровень энергии
Бонусы:
🎁Как правильно готовить, чтобы сохранить максимальную пользу и витамины в продуктах.
🎁 Рецепт полезного десерта
День 6
День 6
Кишечная нервная система
Как кишечник управляет нашим мозгом и влияет на наше настроение, эмоциональное состояние, а также пищевые привычки
Бонус: 🎁антипаразитарный салат
Как кишечник управляет нашим мозгом и влияет на наше настроение, эмоциональное состояние, а также пищевые привычки
Бонус: 🎁антипаразитарный салат
День 7
День 7
"Друзья" и "враги" нашего кишечника. Красные флаги, которые нельзя игнорировать
Про вздутие, газообразование, запоры и диарею. Дисбактериоз, как лечить и почему это не норма
Бонусы:
🎁ферментированный напиток
🤩💃🏻КИШечная вечеринка
Про вздутие, газообразование, запоры и диарею. Дисбактериоз, как лечить и почему это не норма
Бонусы:
🎁ферментированный напиток
🤩💃🏻КИШечная вечеринка
За 11 потоков у нас накопились сотни отзывов
Кликай, чтоб прочитать отзыв полностью ↓
Кто это всё наделал?
| Об авторе марафона Меня зовут Ольга Кручинская, мне 42 год и я Панда. ⠀ 12 лет назад по причинам, связанным со здоровьем мы всей семьей перешли на растительное питание. Обожаю вкусно готовить и учу этому других.
Даю ежедневную мотивацию и кучу пользы в сторис, постах и прямых эфирах. Вместе со мной тысячи людей сделали уверенные шаги к своим целям: нормализации веса, увеличении количества энергии, нормализации стула, очищения кожи и многим другим! |